生殖保健并不是单独为女士打造的，男人同样需要做好保健工作，男性的私处总是被小心呵护着，男人好像从来只懂得保护，不知道男士私处健康。男人经常清洗可以杀菌，消毒，远离疾病骚扰。男人生殖器护理推荐3种温水浴 。
男士私处健康很重要，男人私处患病直接影响了夫妻之间的性生活。做好生殖保健不止是为了男人自己。男人生殖器护理 推荐3种温水浴 。
1、前洗外阴
男性前外阴主要指的是外生殖器部分。对于包皮过长者来说，如果缺乏专门的清洗，时间长了就会形成一块块白色包皮垢，积结成块变硬后，还可能磨破包皮引起感染，甚至转变为致癌物质，诱发伴侣的子宫颈癌，导致自己罹患阴茎癌。而坐浴外阴，可洗去垢块，如果配合中西药抗感染治疗，还能帮助治愈慢性前列腺炎。
2、下洗股臀
久坐不动的工作状态在办公室一族、司机中相当普遍。特别在炎热的夏天，因臀部摩擦引起“坐板疮”反复发作而来就诊的男性相当多。其实，如果这些患者平时经常用温水或凉水坐浴臀部，浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部，就能减少真菌感染，促进该部位血液循环，避免“坐板疮”发作。不过，患有股癣湿疹者忌用热水烫洗，以免加重症状。
3、后浴肛门
俗话说“十男九痔”。痔疮发作时，男性坐卧难安，严重时甚至剧痛难忍、鲜血直流。其实，痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的，每日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大缓解痔疮问题。
男人生殖器护理 推荐3种温水浴 ，后浴肛门，前洗外阴，下洗股臀这些都是男士私处健康要做的事情。男人了解这些生殖保健无需用药。
推荐阅读：男人食用蛋黄果可健脾?
