日本女星本多RURU的丰胸秘诀

日本女星本多RURU身材火辣性感撩人，让多少女人看了以后羡慕嫉妒恨呢！怎样才能拥有本多RURU一般的火辣身材？听她来讲述一下自己的丰胸秘诀吧！

丰胸秘诀：丰胸丰满运动

运动方案一：

花费时间：约1分钟

操作难易度：★★★★

必须提醒：随时随地站在原地就可以做了，方便!

1、双手合十放在胸前。

2、肩放平，手肘向外和手掌呈垂直状态。注意双手和胸前至少相距15—20公分。

3、收腹、背部稍微弓起，合十的双手用力向前，边吐气边操作，一次大约10秒，重复5—6次。

运动方案二：

站在桌旁，将手肘伸直，撑在桌面上，重心放低，身体慢慢向后仰，持续5秒。

花费时间：约40秒

操作难易度：★★★★★

必须提醒：随时撑在东西都可以做，即使和人聊天，也不会觉得你在做丰胸运动，自然些。

丰胸秘诀：简易按摩法

1、用双手手指，包住整个RF，按压周围组织，每次停留3秒钟。

2、双手张开，分别从乳沟处往下做按压，直到RF外围。

3、在双乳之间做8字型按摩。

注意：每个动作重复5~6次，促进血液循环，刺激乳腺的发育。

就是因为内衣很重要，功能也得大跃进，业者找来Lu Lu担任嘉宾作见证，想跟上春夏潮流，柔美粉嫩不可少，更重要的是，让最贴近女性娇躯的内衣透气舒适，一定要能够感受到有穿像没有穿的真正体贴。

丰胸秘诀：按摩三步骤

第一步：双手四指并拢，用指肚由RUTOY向四周呈放射状轻按摩RF一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。

第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下;共做三个往返，然后换左手推摩左侧RF。

第三步：用右手掌从胸骨处向左推左侧RF直至腋下，再返回至胸骨处;共做三次，然后换左手推右侧RF。

想要拥有和本多RURU一样惹火撩人的胸部吗？赶快试试这些丰胸秘诀吧！相信你也可以拥有傲人的胸部！