影响老年人长寿的因素有哪些

  每个老人都有一个关于长寿的美好心愿,市面上的老年保健药品更是数不胜数,但是单靠这些保健药品我们就可以长寿吗?其实长寿不仅仅是由主观努力决定的,一个人的寿命在一定程度上是受到客观限制的。在没有意外事件的前提下,有的人生来就注定活得长一些,那么到底哪些人属于长寿人群呢?

  人们降临到世界上的月份不同,似乎“命运”也不尽相同。诸多研究发现,出生月份可能影响着一个人的寿命。据美国CNN(美国有线电视新闻网)报道,美国一项针对7万名百岁老人进行的调查研究显示,除了健康的生活方式、正确的养生方法以及个人性格特征外,出生月份也成为影响寿命长短的一大主因。这项研究表明,秋季出生的人可能更长寿,主要归因于人们在生命早期阶段处于的不同环境。出生月份真的会影响寿命吗?本期《生命时报》综合国内外多项研究,并邀请教授进行解读,为您解开生日与健康之间的奥秘。

  专家解读:出生月份影响寿命不能“绝对化”。在教授看来,虽然“出生月份能影响寿命”的说法听起来有些荒谬,但国内外研究其实有一定道理。因为季节确实会改变日照时间长短、气温高低等胎儿受孕育期的外界环境,也会影响孕妇营养摄取和体内激素分泌状况,这些都会通过母亲对胎儿在宫内的发育带来影响。

  但要明确的是,胎儿出生后的健康情况受多种因素共同作用。高芳堃认为,决定寿命长短的主要有两点重要因素,一是遗传因素;另一个是环境因素,包括胎儿在母体时的宫内环境,自然环境如水、阳光、空气等,以及社会环境如文化、教育、家庭、地域、卫生等。所以影响人长寿的因素很复杂,绝不能单一强调出生季节的作用。

  专家强调,孕育生命是一种自然的选择,不可人为地操作,更不要依据研究结果而刻意安排分娩时间。“出生季节影响寿命”的说法要避免绝对化,因为这些研究都是案例,而不是规律。其实,个体间的差异很大,比如有的孕妇营养摄取能力很强,有的孕妇冬天依然运动和晒太阳,那么季节性对他们的影响就不大,不能片面地说哪个季节出生的一定好,而哪个季节的就肯定差。

  关于哪些人是天生长寿一些的,我们就为您介绍到这里了。尽管人的寿命在一定程度上受限于客观条件,但是我们同样可以积极的进行改变,在步入老年之后,通过老年保健知识来维护自己的身体健康,保持充沛的生机与活力,即使不能活的更久,但是却可以让我们生命中的每一天充满欢声与笑语,让我们的生命是在爱和健康中进行。

2024-08-05 23:58:26

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