双下巴属于面部问题中很头疼难以改善的一个。针对双下巴的预防和改善，首先要了解是什么原因导致的双下巴，然后在生活习惯和身体保养上下功夫。下面随小编一起来看一下日常保健支招：为什么你出现了双下巴。
双下巴不仅仅会出现在年龄大的人群中，一些年纪轻的人也会有双下巴。这都是什么原因造成的呢?
双下巴的成因
随着年龄的增加，在下巴位置容易积累脂肪，形成难看的双下巴。专家表示在饮食方面如果时常吃零食，也很轻易形成双下巴。在用餐时，要尽量快嚼，使下巴有足够的运动量。下巴之所以会松弛，这是由于老化的原因，最主要的是它水分减少的原因。细胞四面的胶体会吸取水分，使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强，则越使下巴年青不老化，相反的，如果胶体亲水性弱，则皮肤就很轻易粗糙，很快就会出现双下巴。
总结来说，下巴形成多余赘肉的主要原因有三点：
1、过胖，脂肪过多。
2、经络阻塞，形成浮肿。
3、缺乏轮廓感。
针对这些原因，女性朋友们想要远离双下巴，首先要注意体重，以为太胖的话，双下巴随之就来。另外由于年龄增长，皮肤衰老造成的双下巴，虽然是不可避免的，但是可以采取皮肤的保养来延缓衰老。
推荐阅读：六个小步骤教你抗衰老的按摩手法
