板蓝根是一种常见的中成药，它有治疗感冒的作用。中医认为，虽然板蓝根对于防治感冒很有效果，但不是所有人都适合服用板蓝根。正确食用板蓝根，才能让它的养生保健效果，可以发挥得非常好。
国家中医药局人感染H7N9禽流感中医药防控专家组成员姜良铎介绍，板蓝根对于风热类感冒是合适的，但对于脾胃虚寒的患者就不合。
姜良铎说，针对人感染H7N9禽流感除了要用防止外感的中药外，还要用补气的中药。这次疫情对肺气损伤较重，尽致疫毒犯肺、肺失宣降、疫毒壅肺、内闭外脱，因此除了用一些清热解毒、疏风清热的药外，还要扶人体正气，提高抵抗能力。
国家中医药管理局中医药应对突发公共卫生事件专家委员会委员王玉光建议，中医要辨症施治，因此出现相关症状的患者就到正规医院进行诊治。
“预防禽流感关键是要有健康的生活方式。目前上海关闭了活禽市场，而北京前几年已经没有了，因此我们要尽可能地避免活禽宰杀。”王玉光说。
无论是板蓝根，还是其他的中药，我们在服用之前，一定听从医嘱。中医利用中药可以治疗很多疾病，但中药的使用是有注意事项的，如果你想用中药来保健身体的话，就需要多来了解一些中医知识。
