在男性疾病当中,早泄是非常让男性痛苦的一件事.如果早泄没有及时控制,及时治疗的话,则会导致阳痿.而早泄也会导致夫妻之间的关系变差,甚至让婚姻造成岌岌可危.所以男性朋友们一定要重视,找到抑制早泄的方法.
抑制早泄的方法:节房事，戒手淫
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
抑制早泄的方法:消除心理因素
要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。医生特别提醒男性朋友要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
抑制早泄的方法:戒烟酒
长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70~80%的人出现阳痿或不育。
有些男性是间歇性早泄或者因为压力过大导致的.只需要节制房事调整一下自己的心态就可以了.而对于经常性早泄的男性伴侣则要给予鼓励,不可进行嘲笑.这样会打击男性的自信心.夫妻双方要一起找出抵制早泄的方法.
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