性暴力是是一种违法的行为，在社会上时有存在，而除此之外，即便在婚姻当中也是有人会遇到婚内的性暴力，还有强迫。发生这种事情我们要怎样懂得去保护自己呢?下面我们就去了解一下婚姻关系中的性暴力和强迫行为。
有一位女子来信谈到她的婚姻生活中辛酸、痛苦的一面。她说，她并非不爱她的家庭，但却忍受不了她丈夫强迫她过性生活的行为。她丈夫爱饮几两“黄水”，晚上数杯酒下肚之后，往往提出性爱要求，而她则不满丈夫的行为，往往采取不合作甚至拒绝的态度。结果，丈夫采取强迫的手段满足自己的性欲，她则无可奈何地屈从于暴力行为之下。她感到屈辱、无助，就如同一只羔羊任人宰割一样。她不明白，本来属于夫妻生活中正常的组成部分，为什么会变得这样令人讨厌，她也不知道该如何才能解脱自己。
这是婚姻中性暴力的一种形式，我们可称之为“婚姻中的强奸行为”。它的特点在于，由于各种原因，致妻子拒绝了丈夫的性要求而促成了强迫性性行为的发生，结果是从身心两方面破坏了女性的自然平衡。
美国婚姻心理学家认为，在性生活中出现的这种由丈夫强迫而行的性交活动，使得成年女性一下子陷入“是妻子还是妓女”的屈辱处境中。无疑地，这种状况令女性心理上比身体上受到的损害更严重，而心灵的创伤，往往是难于弥补的。一旦女性由此而产生厌恶情绪且不断受到刺激强化，则夫妻关系会陷入一种恶性循环，最终有可能导致婚姻关系的解体。本文开始所提及的那位女性，恰如我们所分析的那样，已陷入了恶性循环之中，如果任其下去，可以相信，她寻得所谓“解脱”之日，就是婚姻关系解体之时。
那么这种“婚姻中的强奸行为”，是否具有普遍性意义呢?什么样的家庭才容易出现这种强迫性的男性行为呢?
两性婚姻是受到法律保护的，所以当你发现自己的生活中也遇到这样的事情，那么一定要时刻的提醒自己，学会运用一些方法去保护自己免受伤害。千万不能够姑息默认，因为这样只会让这些变态行为给你的身心健康带来更大的伤害。
