今天中国取缔了女同性恋献血的禁令，但是男同性恋依旧在禁令之内。从这一点可以看得出，同性恋在我国已经被宽容化了。不过除了同性恋献血有这些芥蒂外，肥胖者献血也有一定的注意事项。专家表示，肥胖者献血前应保持吃素才可以。
为了避免患有肝疾者在没有不适感觉的情况下献血，控制经输血传播疾病的发生，采供血机构在采血前对每一位申请献血者都会进行肝功转氨酶检测。肝功转氨酶正常方可献血。因为，肝功转氨酶的高低与睡眠、饮食、肥胖、和脂肪肝关系密切。所以，采供血机构的医务人员常会嘱咐肝功转氨酶不合格的肥胖者，回去要加强运动、清淡饮食，下次来之前要保证睡眠，多吃几餐素。
31岁王先生坚持定期献血已有七、八年了，听说有了可以采双份(两个治疗量或两袋血小板)的新机，决定捐双份。经过检验，检验师告诉他：您最近的营养太好了，运动太少了，长的太肥了，所以肝功转氨酶超标了。回去要少吃、多动，下次来之前吃两天素食，最好喝白粥，吃咸菜。一个多月后，王先生再次来到血液中心，说这一个多月我有意增加了运动量，饮食也特别清淡，从昨天早晨俺就开始喝白粥、吃咸菜了，今天来看看能不能捐。经过体检，所有的项目都恢复到正常值范围，顺利的完成了捐血。
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据统计，约有40%的肥胖者伴有脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝的发生率高达80%。大多数脂肪肝者肝功转氨酶有不同程度的升高。研究证明：肝功转氨酶的高低与脂肪肝、肥胖、睡眠及饮食关系极为密切。肝脏是人体的化工厂，人体的各种代谢和解毒等都靠肝脏承担。有脂肪肝者食入脂肪类食物后代谢相对缓慢，验血经常会出现肝功转氨酶超标，甚至出现脂肪、乳糜血。实践证明：肥胖者献血前保证睡眠、多吃几餐素食，有利于降低肝功转氨酶和脂肪血的发生率。
因为，睡眠时肝细胞在进行自我修复。静卧可使肝脏的血流量增加40%，使肝脏得到更多的血液、氧气及营养，以支助肝细胞的修复和再生。另外，睡眠和清淡素食可减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生，从而减轻肝脏的生理负担，起到保肝的作用，使肝功能稳定，增强工作效率和机体抵抗力。所以，我们经常告诫那些肥胖或经常熬夜者，要养成良好的生活和饮食习惯。
饮食的基本原则是“一适、两低、一多”，即适量的蛋白，低糖和低脂肪，多吃新鲜蔬菜和水果。平时要注意清淡饮食，保证睡眠、加强运动、积极减肥降体重。献血前要保证睡眠吃素食。
如果肥胖者想要献血，先注意在献血前过几天素食主义的生活。这样可以保证你的健康状态，另外最好保证睡眠，身体状况好了才能保证血液的健康。献血还能提高造血干细胞的功能，且不会对健康造成影响。不过为了身体健康着想，还是建议肥胖者做一下减肥方面的功课。预防肥胖，是对自己负责。（相关文章阅读>>>夏季少喝饮料可以预防肥胖）
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