职场匆忙症你有吗?

  职场匆忙症有什么表现?因为很多职场中的人,面对的压力都会非常大,很多时候一天都处在非常焦虑的状态,所以下面心理健康专家,就为大家介绍,职场匆忙症的症状,看看你有没有呢。

  自我测试

  1.每天早上听到闹钟响的那一刻一个鲤鱼打挺坐起身来,猛然间感觉自己心跳都加快了。

  2.赶着去上班,遇上写字楼电梯爆满、挤不上去,心情顿时变得很糟糕,在等待的时候不停地左右脚跺来跺去。

  3.检查邮箱,一封电子邮件因为附件过大而打不开,看着进度条像蜗牛一样爬,越来越不耐烦,唯有起身上厕所才能避免大声抱怨。

  4.文档写到一半,电脑死机,顿时勃然大怒,咒骂不已。需要相当一段时间才能平复下来,重头再来。

  5.在领导交代一项任务的时候,第一反应是:之前交给我的任务还没有完成呢,你以为我是超人啊!

  6.在需要和同事配合完成的任务上,永远觉得同事的理解能力较弱,执行能力较差,工作节奏较慢,跟不上你。

  职场中的人可以只检测一下,自己是不是也会在工作中存在这样的现象,因为这毕竟是会影响到我们的正常工作和生活的,所以还是要注意检查,通过一些有效的方法去调节,让自己工作更加的自信。

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2024-08-06 19:22:20

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