在我们的身边不乏工作狂，现在说工作狂是褒义词，但是要知道这样的一个状态，很多时候是因为一些心理因素造成的，这也是心理健康可能出现问题的一个表现，那么现在就去看看工作狂的心理是怎么形成的？
某金融机构经理小王，他从小成绩优秀，对各种活动都积极参与,名牌大学毕业后，在单位里以工作卖力和精力旺盛闻名，同事都称他是工作狂。他平时十分自负，从不怕困难，做事要求完美无缺，甚至会因为下属报告的书写风格不符合他要求而发脾气。最近一年，他发现自己愈来愈难以保持过去的工作状态了。无奈中，他来到浙江省杭州市第七医院心理科咨询。
在和医生的交谈中，他谈话的态度谨小慎微，言语冗长，他坚信自己有决心和能力把工作做好，但就是觉得时间太少，要做的事很多。他放假也不休息，谁打乱他的计划就发火。
浙江省杭州市第七医院朱长江医生认为，心理咨询中没有发现他有明显的精神问题，但他存在许多适应不良的人格特征：求全责备和注重细节、坚持别人按他的意思做事、工作方式刻板致使人际关系受损，这些特征属于强迫性人格障碍。这种人格常常促使自己不断进取，但对人生的挫折往往难以承受，当工作出现困难时就暴露出问题。这些问题一定要及时解决，时间长了有可能会出现对某些事物特别关注，那样很容易出现强迫念头或行为。
解决问题的关键在于学会放松自己，减少每天的工作时间;利用周末给自己放假，和亲人或朋友一起去休闲娱乐，努力营造轻松愉快的人际关系;调整自己的认知，不能放大自己或同事的缺点，要多留意同事的优点，做事无需事事要求完美等。
当你发现自己的成为了工作狂，而且已经是不受控制的那种，那么千万不要轻易的去忽视这些问题，因为那可能说明你已经受到非常严重的心理问题影响，需要及时的调整心理，接受一些治疗。
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