初出茅庐的男性大学生刚开始接触社会，往往没有对社会有一个正确的认识，因而极易在社会中遭到多种多样的碰壁。竞争激烈的就业形势也不容乐观。因此，大学生要学会给自己的心理适度减压。下面小编讲一下大学生面临求职如何减压。
大学生初次求职，要降低自己的期望值。要认清就业的形势，正确合理地评价自己的才能。对于求职者来说，求职的期望值越高，如果不成功，其失落感就会越强烈，心理上承受的压力就越大。处理好就业理想与就业现实的关系，以务实的态度对待职业的选择。在社会上要正确找到自己的立足点。如果你暂时找不到十分理想的职业，不妨先就业再择业，先解决生存问题，等积累了工作经验或时机成熟时，再找一个更适合于自己的工作，这样比一次到位要减轻心理的压力，也比较实惠。再就是注意不要盲目与人攀比。俗话说得好，人比人该死，货比货该扔。在求职中，人与人之间，由于许多复杂的主客观因素的存在，有许多东西是不可比也无法去比的，比来比去，除了增加个人的烦恼，对求职无什么帮助，也无任何实际意义。
其次要有越挫越勇的勇气。人生难免失意，要正确对待求职中遇到的困难和失利。在就业形势不容乐观的今天，在求职中遇到挫折和困难是正常现象，但暂时的挫折并不是人生的“滑铁卢”，更不是人生的败笔。现时的招聘求职是一种双向选择，就像青年男女的恋爱，谁也没有把握一炮打响，经过一次“恋爱”就大功告成，找到一个理想的“婆家”。因此，对于求职的暂时困难，应该正确对待，不要耿耿于怀，更不要感到心理压抑或者不平衡。对求职择业要有一颗平常心，找到满意的工作不要沾沾自喜，暂时找不到工作，不要悲观失望，怨天尤人，要运用智慧积极寻求，并且要学会耐心等待，总之对求职抱有信心、耐心和恒心。
现实社会要比单纯的大学校园要复杂的多，在由大学生向社会人转变的过程中，大学生一定要保持一颗良好的生活态度。争取做到胜不骄败不馁。也许会遇到很多的压力和挫折，可这都只是走向成熟的一个必要过程。
