所谓人往高处走，水向低处流，过完年之后有很多人对之前的工作不太满意，想找一个更好的待遇更高的工作。因此，过完年之后跳槽的人非常多，不过，很多人在跳槽前没有认真的思考，导致今后的生活还不如从前。下面小编就从心理学的角度来告诉大家跳槽前需要想清楚的三件事。
1.评估风险，选对时机。跳槽前，要寻找“病根”，对症下药。如果是自身能力不足，要想办法提高自己的水平。如果是目前的平台不合适，那一定要明确自己的职业定位，找到适合自己的平台，并评估换工作后的风险，寻找适当的时机。
2.找工作先找自我。很多人缺乏正确的自我认识，对自己的兴趣、能力、价值观一无所知。杨东建议这类人可以问自己几个问题：我平常喜欢做什么?是否想在这个领域有所作为?我是否尝试过寻找其他可能的机遇?对于这个可能的方向，我能否克服困难坚持下去?如果你能找到答案，那你的职业定位已初具雏形。
3.充分了解上下家情况。跳槽前，先要审视自己对公司的不满是否客观，公司是否真没有发展前景?对于下家，不仅要了解其薪酬、福利、发展前景，更要了解有没有健全的人才管理和升迁机制。我们不妨在应聘时有意识地观察这些，比如面试流程是否完善、面试官是否专业、是否采用面试工具等。
在工作当中，职场心理是相当重要的，否则走错一步棋就会满盘皆输。尤其是对于那些频频跳槽的人来说，似乎跳槽已经养成了一种习惯，要知道稳定的工作才是成功的保障，频频跳槽不可以说不好，但是也是有一定坏处的。
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