怎样才能幸福？在婚姻生活当中，大部分的女性都不在乎心理健康，因此总是会感觉到非常痛苦。让女性感到痛苦的并不是丈夫变坏，而是自己总是看待事情比较坏的一面，而看不到好的一面。这样一来，就感觉自己的婚姻不幸福。
对女人来说，最大的困难并不是牺牲和付出，而是理解对方的牺牲和付出。
一位姑娘说：“土豆姐，看你说你嫁给了IT男，我也正在跟IT男谈恋爱，可是我发现他好像根本就不在意我，更喜欢手机和电脑，我该怎么办?”我其实没什么感情经历，我爱人不愿意让我在豆瓣回答人家问题，他觉得你自己还没弄明白呢，就别冒充人生导师了。但是吧，我觉得我真心挺能理解这个姑娘的，我也经历过这种过程。在感情中，第一重要的是人要对，人没问题，然后大家在相处中，心态、想法、思考都调整一下，其实都过得不会差。
同为女人，我来说一下女人在感情中的心态，有句话是：“对于女人而言，最大的困难并不是牺牲和付出，而是理解对方的牺牲和付出。”这话说得太对了，女人被忽视，比挨顿揍都严重。有个故事不是说“男人对于女人有时候就像降落伞，你该在的时候没在，那以后你就不用在了”吗?这话我之前说过，真心觉得有道理。
而作为女人，我们应该怎么经营好自己的感情生活，让自己尽可能地愉快呢?以我非常浅薄的生活经验来总结，其实就一句话：“过日子本来就不容易，千万别再给自己添堵。”首先要回避自己给自己添堵的事，举个例子：我办公室里有位大姐，每天下午都要跟我说：“你种的花死了吧?”“你看你的花死了吧?”“我看你这花活不了!”当我掌握她来的固定时间后，我就赶紧处理完手头的工作，然后跟领导说：“你想吃冰棍吗?我下去买冰棍了。”成功地错开了时间，不用听她叨叨!你看，这样我就不生气了!很多事情，不在于真的有多坏，而在于你怎么看，怎么想。
两口子也一样，尽量避开那些会发生争执，给自己添堵的事。比如他在书房加班的时候，你就不要过去叨叨琐事;比如在他看球的时候，你就不要跟他抢电视;比如他的项目有问题，下班没有按点来接你，你就不要在车上抱怨……当你学会了不去触及这些雷区，便不会发生吵架，不会给自己添堵。除了这种正面冲突，还有就是不要自己瞎想，比如他不给我打电话，会不会是不喜欢我了，会不会是喜欢别人了?在这种时候，不怕没好事，就怕没好人，再找个不靠谱的求助，就容易悲剧。
总而言之，女人想要幸福应该学会思考，自己给自己找点事情干，不要总是围绕在丈夫身边。要学会给自己建立一个独立的空间以及独立的生活。可以在平时看看书，养养花，或者是着一些感情趣的事情做，这样才可以活的更舒服。
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