女性平均温度较男性相比低，尤其是手脚部位，甚至很多女性即使到了炎热的夏季手脚依旧冰凉，这就需要女性朋友引起足够的重视，要知道长期手脚冰凉很有可能有不孕的潜在危机，一般很容易出现宫寒的病症，那么都有哪些原因会造成女性手脚冰凉的病症呢?下面专家为您揭秘其中的几种原因。
手脚凉在中医是为寒症，更多的人开始是脚凉。中医讲寒则下行，故曰寒从足下生，脚凉，而后腿凉而后来例假时会有肚子凉的状况。此时你该注意了，你已经接近宫寒了。此时出现的症状是例假量少或是越来越少，颜色也是越来越深。有的还会出现一些伴随症状，比如腰膝无力不能久立，月经不准时，总是延后甚至闭经1——2个月。这些状况没有引起姐妹们足够重视。都觉得身边的朋友都这样，但其实任其发展很可能引起一个严重的后果——不孕不育。
造成姐妹们手脚凉甚至宫寒的原因是什么呢?
一 生活习惯
久食寒凉 久坐湿地。这是生活习惯造成的。特别是喜欢吃冰淇淋和冷饮的你，如果想要怀孕，最好远离这些诱惑，养成良好的生活习惯。
二 减肥药
现在许多女性都吃减肥药减肥，而市面上几乎所有的减肥药都是有害的。因此，建议各位有怀孕打算的女性，不要过度注重自己的身材，如果真的有必要减肥，也尽量避免吃减肥药。
三 流产过后受凉
小产后是女性身体最脆弱的时候，这时候伤风，冷水洗头或脚，或凉到一点都会留下终身的疾病，这也是宫寒的一个重要原因。
四 房事不节
本来女性身体属阴，容易任脉虚，在很多习惯上不注意的话极易引起宫寒和妇科疾病，因此要多注意保养，多爱护自己。
两性有关专家提醒：对于那些手脚冰凉的女生来说，一定要懂得调理自己，懂得关爱自己。可不能以为年轻就是资本，对于身体上的一些小病症不在意或是忽视，最终造成身体上的病痛困扰生活。
