孕妇能吃山楂吗?准妈妈小赵一直对酸的食物很抵抗,但怀孕后一方面口味变化所致,另一方面为了缓解孕吐的反应,小赵竟对于山楂情有独钟,到底孕妇能吃山楂吗?这种口味的大改变会不会对孕妇的身体造成不适,或是伤害到胎儿的健康发育呢?
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女性保健专家表示:在怀孕初期孕妇会出现不同程度的呕吐,恶心等孕吐反应,甚至不能自己,多数孕妇会在此时偏好酸性的食物(像是山楂等)来缓解。
但其实山楂中的酸度会直接影响胎儿发育,影响胚胎细胞的正常分裂增殖,从而诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。因此,孕妇能吃山楂吗这觉得要给出一个否定的答案。
而且由于山楂有活血通瘀的作用,若孕妇大量的食用山楂会导致子宫的收缩,形成子宫兴奋的状态,近而导致流产的可能,因此建议孕妇最好是不要食用,以免对自身和胎儿产生影响。
如果孕妇在怀孕期间孕吐反应强烈,可以寻找食用一些土豆、山药等食物,避免食用过于油腻,难以消化的食物,可采用少食多餐的方式进食,以保证饮食健康。
千万不可一味的托起所好,盲目的大量进食酸性食物造成不良的危害。孕妇能吃山楂吗?答案就在本文当中,正处于怀孕期的女性朋友不防多多参考一下吧。
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