中医专家发现，目前是得感冒的高发期，很多朋友都纷纷“中招”。治疗感冒的方法有很多，中医认为在寒冷的冬季，足浴法是你不错的选择。接下来，小编我就为你具体盘点，适用于不同类型感冒的足浴方法。
风寒感冒：主要表现为畏寒重，发热轻，头项强痛，肢体酸痛，口不渴，无汗，舌苔薄白，脉浮紧或浮缓。治宜辛温解表、发散风寒，可选用下列足浴方：
1.羌活解毒汤：羌活、独活、白芷、川芎、麻黄各30克。将上药择净，同放药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。放入浴盆中，候温浴足，每次10～30分钟，每日两次。每日一剂，连续3～5天。
2.麻桂姜汤：麻黄、桂枝、生姜、紫苏、葱白、白芷各20克。将上药择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。用法同上。
疫毒型感冒：主要表现为恶寒发热，颜面潮红，头身重痛，肢节酸痛，恶心呕吐，咽喉疼痛，咳嗽气促，神识昏蒙，烦躁口渴，舌红，苔黄燥，脉浮数。治宜清热解毒，可选用下列足浴方：
1.银翘解毒汤：金银花、连翘、荆芥、薄荷、牛蒡子、淡豆豉、桔梗、桑叶、菊花、前胡、杏仁、板蓝根、甘草各20克。将上药择净，同放药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。放入浴盆中，候温浴足，每次10～30分钟，每日两次。每日一剂，连续3～5天。
2.二石二牛汤：石膏、知母、牛蒡子、水牛角、寒水石各30克。将上药择净，同放药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。放入浴盆中，纳入寒水石溶化，候温浴足，每次10～30分钟，每日两次。每日一剂，连续3～5天。
风热感冒：主要表现为发热重，恶寒轻，头痛，鼻塞涕浊，口干而渴，咽喉红肿疼痛，或咳嗽，痰黄而黏稠，舌苔薄白或兼微黄，脉浮数。治宜辛凉解表、疏散风热，可选用下列足浴方：
1.生姜蒲公英汤：生姜50克，蒲公英100克。将生姜切细，蒲公英择净，同放药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。放入浴盆中，候温浴足，每次10～30分钟，每日两次。每日一剂，连续3～5天。
2.板蓝根蒲公英汤：板蓝根、大青叶、蒲公英各30克。将上药择净，同放药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。用法同上。
根据你的感冒类型，来挑选适合自己的足浴方法，这样才能让你更有效的治疗感冒，彻底摆脱感冒的困扰。对于中老年人来说，他们的体质本身就差，如果再得上感冒，就会给健康带来大威胁，所以，得了感冒要及时治。
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