经期的女性朋友,不仅仅会承受痛的煎熬,而且还有很多一般人尤其是男性朋友所不知的私密事情。对于此,哪些作为男朋友或者老公的男人是需要多多了解的,养生专家介绍说,懂得女性在经期的一些困扰可以有效帮助自己的请人缓解月经期间的情绪。
首先说到的就是关于经期的女性情绪问题,有研究显示,此时的女性情绪是极易被传染的。月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天,也会变得脾气暴躁。有学者认为,这是由于女性时高时低的雌激素水平,让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。
大部分的朋友,在来月经后悔出现明显的食欲不佳的现象,食之无味而且口味会变得有所不同。美国塔夫茨大学的研究显示,女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起的食欲也会下降。
月经期间,人体内的代谢会发生一定的变化,而此时身体并不能好好的适应它。所以月经期,体内会分泌某些化学物质,刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以,一旦腹部感到绞痛时,女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。
当然不同的女人经血也有所不同,那个是因为自己体内的代谢情况不同导致的,最重要的是在经期女性的性欲变得更强,而由于那时候不会怀孕所以对性爱比较放松。