孕妇在饮食上面，绝对要比普通人更要来的谨慎，因为这不仅关系到的是孕妇本身的身体健康，还有肚子里面胎儿的健康成长，下面我们去看看孕妇饮食需要注意的问题，看看哪些食物是不应该吃的。
防腰酸食品：莲子。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。
为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。
应多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，大部分草酸即被破坏掉。
莫忘吃最佳防早产食品——鱼。调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。
少食山楂。山楂可加速子宫收缩，可导致早产，最好“敬而远之”。
孕妇不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。
忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。
忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。
忌食滑腻之品：苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。
其实很多的准妈妈们都是非常注意健康饮食，还有营养的摄入的，她们生怕胎儿的营养跟不上，可实际，这样的饮食方式也是不健康科学的，小编希望大家可以多了解孕妇饮食需要注意的问题，这样才更利于自己和胎儿的生长。
