天麻是一种中药，同时，它还有一定的食疗功效。从健康饮食的角度考虑，食用天麻可以治疗头痛、止痛、通经活络、行气补血。天麻的吃法也有很多，你可以根据自己的喜好来选择。下文就介绍了一些天麻的吃法。
一 天麻蒸鸡蛋
食材的准备：
鸡蛋1个、天麻粉6克
在鸡蛋的一头开一个小口，放入天麻粉，用湿的白纸贴住鸡蛋的小孔，小孔向上，蒸熟。早晚各用一次，大概10天为一个疗程。这就是天麻的吃法之一，这种方法吃天麻对于治疗子宫脱垂有一定的功效。
二 鲜天麻蒸猪肉
食材的准备：
瘦猪肉1000克、鲜天麻100克
将准备好的鲜天麻洗净后，切成片。猪肉切成5厘米左右的块。放在一起，上火蒸1小时后食用。这也是天麻的吃法之一，可以缓解美尼尔综合症。
三 天麻猪脑粥
食材的准备：
猪脑1个、天麻10克、粳米250克
把猪肉洗净后，和准备好的天麻放在一个砂锅中，，再放入洗好的粳米，加入适量的水，熬成粥就可以食用了。每天早晨吃一次。这种天麻的吃法，可以行气活血，平肝息气。
四 天麻肉片汤
食材的准备：
猪肉适量、天麻适量
将天麻泡软后，与肉片做成汤。需要天麻大概3到6克左右。这种天麻的吃法，可以经常食用。天麻肉片汤，可以滋阴润肺，调理内虚。
以上就是四种天麻的吃法。这四种天麻的吃法非常简单，但是都有不错的食疗功效，可以起到强生健体的作用。如果，你经常感到头痛，可以试一试天麻。经常了解一些饮食之道，教你如何健康饮食。
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