如今中医很被人们重视，很多人也开始相信中医的力量，其实不仅是治病，保养养生，还渗透到了减肥的行业，很多人会选择中医按摩减肥、针灸减肥，但是关于中医针灸减肥很多人是有疑问的，下面就是小编总结的一些常见问题，一起来看看吧：
中医减肥有无副作用?
针灸在整个治疗过程中，对人体以及周围环境无任何不良影响，符合国际公认的减肥方案应具备“不腹泻、不厌食、不乏力”的要求。在众多减肥疗法中，针灸减肥是目前世界上公认的绿色治疗方法。当然，如果操作者手法不熟练，穴位没找准，个别人可能出现晕针或局部出血现象，但都是暂时的。
针灸减肥的原理是什么?
针灸减肥的原理有3个：一是通过针刺和艾灸促使局部(浅部)肌肉收缩，促进代谢，消耗局部脂肪，达到局部“塑身美体”的效果;二是刺激腹部穴位，促使肠蠕动和吸收，增加胃平滑肌的张力以减少胃容量(饭量)，减轻饥饿感。三是调节大脑的摄食中枢，从而抑制食欲，减少食量。
哪些人适合针灸减肥?
并不是所有的肥胖者都能通过针灸的方法达到理想的减肥效果，而只对20-50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥调脂的效果。
减肥过程中需要节食吗?
一般来说，进行针灸减肥的前3天须严格控制饮食，早餐以牛奶为主，中餐2个鸡蛋，晚餐可食1-2条黄瓜;之后也可进食少量面食和土豆，多吃蔬菜和豆制品。一句话，在针灸减肥期间，要限制饮食的总热量，同时坚持体育锻炼，增加热量消耗，以减少脂肪积聚。
减肥后会不会反弹?
会否反弹很难说，这个要看个人的体质和减肥后的生活习惯，减肥是长久的事情，不是一劳永逸的。减肥后不能大吃大喝，要多运动，多吃蔬菜水果。
针灸减肥什么季节效果最好?
针灸减肥的效果与季节、气候都有关系，通常春夏见效较快，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季，人体新陈代谢机能旺盛，排泄自然就通畅，有利于减肥。
针灸减肥的疗程一般是多久?
一般来讲，1个月为1个疗程，一般需要坚持1个疗程以上，特别肥胖的则需2-3个疗程。
针灸减肥痛吗?
由于每个人的耐受能力不同，因此感觉也会不同。但是，痛感与扎针的部位有关，如肢体的内侧、头面部等部位，神经末梢分布较密集，扎针时对疼痛较为敏感，当然，这也和医生的技术有关。然而，针刺后的感觉(针感)，并不单单是痛，而是一种酸、麻、胀或少许疼痛的一种混合感觉，可以说是“百感交集”，这在临床上称为“得气”。
上面总结的就是关于针灸减肥的几个常见问题，关于针灸减肥的原理，会不会有副作用，会不会反弹，什么季节针灸减肥最好，一般的疗程是多长时间，针灸减肥过程中的生活和饮食注意事项等等，上面也都详细介绍了。
