土豆,是我们经常能在餐桌上经常能看到的食材之一,土豆的保存时间长,可以做成各种健康饮食,所以,很多朋友都喜欢吃土豆。土豆的做法有很多,你知道,土豆的做法大全里有哪些制作方法吗?下文就介绍了土豆的做法大全。
一 酸辣土豆丝
食材的准备:
适量的土豆、适量的辣椒、适量的蒜。
土豆的做法大全之酸辣土豆丝:
1 将准备好的土豆去皮,切成丝。接着将准备的青红椒切成丝,蒜切成蒜粒。
2 将土豆丝泡在凉水里,这样炒出来更爽脆。
3 在锅中放入适量的食用油,油热后,放入花椒,炒出香味后就要捞出了。接着,放入辣椒和蒜粒翻炒。
4 再然后放入土豆丝、青红椒丝,加入适量的白醋、盐。翻炒几下后,就可以出锅了。
二 土豆烧肉
食材的准备:
适量的五花肉、适量的土豆、
土豆的做法大全之土豆烧肉:
1 将土豆削皮,洗净后,切成块。
2 在锅中,放入适量的水,烧开后放入切好的五花肉,焯一下。3到4分钟后,就可以捞出了。
3 在锅中放入适量的食用油,油7成热的时候,放入空过水的土豆,炸4到5分钟,捞出备用。
4 锅中留一点油,油热7成后,放入空过水的五花肉,加入姜片和葱白,翻炒。
5 放入适量的盐、酱油、味精、绍酒,加入适量的水,水烧开后,转为小火10分钟。
6 加入土豆,再烧20分钟左右,即可。
以上就是土豆的做法大全。土豆的做法虽然简单,但是它可以跟很多食材搭配在一起,起到营养均衡的作用。土豆属于谷薯豆中的一种,经常吃可以补充膳食纤维。
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