很多朋友认为，美容养生是一件很麻烦的时候，需要细心的养护，才能拥有好肤质。其实美容护肤不是难题，只要你找准好方法，肌肤自然就能变得很健康。专家认为，有一些 护肤好习惯，看似不起眼，却有着完美的护肤效果。
1刷出隔离好气色! 隔离霜也要用刷的，这是快速又便捷的方法!首先，先将隔离霜倒一些在手心回温，一次的用量大概是1元硬币的大小。涂抹时千万不要搓，也不要在脸上揉，这样会破坏隔离霜本身的成分，用手指在脸部摊开，再用专业粉底刷迅速把隔离霜刷匀，几秒钟后你会发现既均匀又透气的效果了。
细节更需要防晒 2细节更需要防晒 曾听一个护肤专家开玩笑说：如果有一天她只能带一件保养品到孤岛生活，她一定会选防晒霜，可见防晒对保护皮肤是多么的重要!所以除了给面部做好防晒功课，在骄阳似火的季节，不要忘记细节防晒：眼唇、颈部、手部、胳膊和脚。除了眼唇和手部，其他的地方平时就缺少护理，而这些部位一旦被晒出色斑细纹，就很难消除，而肌肤的衰老恰恰是从细节开始的!
3纸巾也能做手膜 盛夏如何让手和手臂焕发光彩?每周两次的手膜帮你搞定，工具就是好用又省钱的纸巾+化妆水。首先，用水稀释面部化妆水倒入喷雾瓶中(也可以用依云等矿物水喷雾)，然后用纸巾包住手，喷上稀释好的化妆水，让覆盖到手的纸巾完全湿透。
再用剪刀把手指之间连着的纸巾剪开直到指根，剪时要注意安全哦。剪开后用纸巾包住手指，保持两三分钟，最后拿掉纸巾再使用护手霜，手臂的方法也是如此。
4预防脚气2不要! 夏季出汗多，细菌繁殖也会加快，稍不注意，就可能患上“香港脚”! 1.不能赤脚穿别人穿过的鞋子：在夏天这点尤为重要，无论访友还是旅游，都不能光脚穿别人穿过的鞋子，要知道很多人的“脚气”就是这样传染的!随身带上丝袜是个好方法，包括在商场试新鞋也一样哦!
2.不要连续穿同一双鞋子：凉鞋还好，船鞋等就要注意了，一个晚上是不能把鞋子里的湿气晾干的，所以每天换衣服时，也同时换双鞋子吧。
5去角质不要太频繁 去角质风再一次刮来，道听途说不如根据自己的肤质作出判断。正常肌肤用磨砂或去角质膏类产品可28天用一两次，如果用去角质化妆水或去角质面霜可以一周用两三次(当然这个只是大概，不同产品还要具体衡量，总之频率不要太密，最好在说明书使用频率上减半)。
如果是角质较厚的粗糙肌肤，可以按照说明书上的频率使用。如果是皮肤较薄或敏感肌肤，最好不要用磨砂类产品，而选去角质类化妆水，一周一次就可以。
以上这些护肤好习惯，只要你坚持使用的话，那么，你的皮肤就能变得非常健康。日常护肤中，根据自己的肤质，挑选适合自己的美容方法，这样就能更好的保护肌肤健康。美肤里的学问有很多，感兴趣的你不妨多了了解一些。
