每个人平时的饮食习惯都是不一样的，有些人比较爱吃一些腌制品，这些食物里面含有的盐分是非常多的，如果经常吃的话就容易得高血压。因此大家在平常都要注意一下饮食，不能由着自己的性子来，那么已经是高血压的人不能吃哪些食物呢?
1、酒：酒是一种能使人心率加快的饮品，高血压病人不合适喝。血管收缩，血压增高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期喝酒，更易诱发动脉硬化，加剧高血压。故有高血压病人应戒酒。
2、浓茶：喝茶是我们国人的习惯，但是高血压病人不宜喝浓茶，尤其是浓烈的红茶。因此红茶中所含的茶碱最高，适于引发大脑振奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有益于高血压病的医治。
3、多盐：食盐的首要成分是氯化钠，钠溜留可引发细胞外液增多，心排出量增加，血压上升。故有，高血压病人应制约盐量的食用。
4、辛辣和精细食物：很多疾病都不能吃辛辣和精细食物，高血压也不例外。辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易变成大便秘结，病人排便时，会使腹压增高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压病人禁用辛辣和精细食物。
5、动物蛋白质：运动蛋白质对人体有利，但是用于高血压就有害了。高血压病病人应制约或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的食用，因蛋白质代谢形成的有害物质，可引发血压波动。通常吃饭可选择高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压用处。
6、鸡汤：生活中很多人用鸡汤来补身体，这对高血压病人却无法一点补的用处。鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压升高。故有，鸡汤不能盲目地作为患者的营养品，特异是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加剧病情，对身体有害无益。
希望已经发现自己是高血压的人，平时坚决不要吃上面的食物，这可不是跟大家开玩笑的，如果您还是偏好吃这些食物的话，血压还会继续升高，到了一定的程度血管就有可能破裂，危及性命。大家看一下利害关系，还是遵循这些饮食原则的好。
推荐阅读：怎样饮食缓解老年高血压
