低糖饮料会导致抑郁症吗?抑郁症是个可怕的病症，它让人的精神压力非常大。严重的影响到人们的生活。所以我们一定要尽力避免抑郁症的可能性。预防抑郁症就先从健康饮食开始吧，平时少喝些低糖饮料。
研究人员于1995—1996年对26万名50—71岁美国参试者进行了有关饮料摄入情况的问卷调查。结果发现，每天喝至少4罐不同类型苏打水的参试者与不喝苏打水等低糖饮料的参试者相比，抑郁症发病率高30%。
爱喝健怡苏打水的参试者罹患抑郁症的危险更是高达31%。喝常规苏打水的参试者抑郁症发病率为22%。新研究还发现，每天至少喝4罐低糖果汁饮料的人发生抑郁症的危险比其他人高51%。而每天喝至少4杯咖啡的人，抑郁症发病率比不喝咖啡的人低10%。
新研究负责人表示，新研究结果仅仅表明过量饮用低糖饮料与抑郁症之间存在一定关联性，目前尚未证实两者之间存在因果关系，其具体机理也有待进一步研究。这项新研究结果将会在3月份加州圣迭戈市举行的美国神经病学会年会上公布。
低糖饮料会导致抑郁症吗?文章中的调查显示，过多地饮用低糖饮料，是可能导致抑郁症的。所以，我们要尽量地少喝低糖饮料。现在的年轻人大多都喜欢喝饮料，要控制饮料的饮用量，平时多喝白开水或是其他的健康饮料也好。
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