对于老年人来说，年龄的增长会让他们消化系统变差，这个时候，很多老人就会出现老年性便秘问题。从中医的角度考虑，解决老年性便秘问题，可用贴敷肚脐来调理。下文具体介绍了贴敷肚脐法。
生大黄加芒硝调醋贴敷肚脐治疗老年人便秘，疗效显著，多数患者于5~8小时内大便得解，而未解者也感觉胃肠蠕动明显增快伴有便意感，缓解了便秘症状。
取生大黄粉加芒硝粉1:1混合，与少量米醋调和成糊状即可。将脐部(神阙穴)清洁，取适量药物填充，外覆小敷贴固定，5~8小时后取下，每日1次，持续3天。
中医理论认为，老年人便秘多因脾肾亏虚，气血不足或阴精耗损所致。神阙穴又称脐中，为任脉腧穴，冲、任、督“一源而三歧”，皆交汇于脐，此为先天之结蒂，后天之气舍，介于中、下焦之间，又是肾间动气之处，故与脾胃肾息息相关。中药敷脐可通过脐部的经络循环达到疏通经络、调达脏腑、泄热通便之效。大黄泻下热结，荡涤肠胃可为主药，芒硝软坚润燥，通道大便可为辅，米醋辛散芳香可强药效，助达病所。药物不经口入，于脐吸收入里，调理肠胃，通腹导泻。此法作用直接，适用广泛且操作简易。
同时老年人也要注意多喝水，及时补充身体内水分。起床前可喝些蜂蜜水，饭后可喝些乳酸菌，促进肠道消化，利于排便。可吃些半流质的或脂肪多的食物，多吃些水果、蔬菜，这样可以润化肠道，使肠道消化正常，利于排便通畅。放松精神，保持愉快、乐观的心态。
以上就是关于贴敷肚脐的介绍了。你可以用贴敷肚脐的方法，来解决老年性便秘问题。便秘，对我们的肠道危害非常大，因此，出现便秘问题，及时改善和调理很有必要。贴敷肚脐，对解决便秘有效果，你可以来试试。
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