豆浆的拥护者越来越多，尤其是女性朋友，很多女性把各种各样的营养豆浆当成了美容和预防骨质疏松的法宝，那你知道不知道，男性朋友常喝豆浆会怎么样呢，男性饮食带你了解一下下男人喝豆浆的解读。
男人喝豆浆的解读--对此，有关专家介绍，之所以说女性适合喝豆浆，是因为大豆中含有异黄酮类物质，这种物质具有弱雌激素的活性。
男人喝豆浆的解读--但这并不意味着男性就不适合喝豆浆，因为植物雌激素的生物活性只有雌激素的千分之一，对于男性来说，一杯豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡，影响男性前列腺甚至影响性征。“我国食用大豆的历史很悠久，从来没有看到过因为吃大豆男人性征发育不良雌性化的记载。”付三仙说，从营养学的角度来讲，男性适当喝豆浆，不但对前列腺无害反而是有益的，为豆制品不但好消化，而且经肠道消化吸收后，会产生一种特殊成分牛尿酚，它可有效抑制雄激素双氢睾酮，从而预防前列腺癌 。
这些就是男人喝豆浆的解读，其实男人喝豆浆只有千分之一的害处，你不必担心，好处还是多多的呢，男性饮食告诉你，男性适当的喝豆浆不仅没有害处，还会对前列腺有益呢，豆制品有营养，好消化，还能预防前列腺疾病哦。
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