六款养颜茶过美丽春季

  养颜是女性担心的大问题,一旦女性到了中年之后不注意自己的生活习惯与养生规律,她们就会很快的老去。这种衰老问题是没法解决的,我们唯一能做的就是减缓衰老,让你多青春几年。今天为大家带来的就是几种养颜茶让你们轻松养颜美容。

  1.节食便秘喝决明子茶

  肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

  原料:决明子茶。

  做法:热水冲泡。

  功效:清肝明目、利水通便。

  2.积食喝普洱茶

  胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

  原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。

  做法:热水冲泡。

  功效:帮助消化、消除油脂。

  3.清火排毒菊花茶

  菊花茶是清火、减肥最方便的饮品。

  原料:几朵干菊花。

  做法:直接以热水冲泡。

  功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

  4.食肉者喝山楂茶

  山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

  原料:山楂10克。

  做法:用水煎煮。

  功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

  5.护胃喝玫瑰花茶

  多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

  原料:玫瑰花5克。

  做法:温开水冲泡。

  功效:活血散淤、治肝胃气痛。

  6.消脂喝柠檬茶

  柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

  原料:柠檬切片。

  做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

  功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

  以上就是为你们介绍的一些茶类来帮助你们养颜美容,这些茶类还可以配合其他的药膳一起使用,达到养颜美容另外还有减肥瘦身的效果,希望这些茶类能帮住广大女性追求你的美好生活。

2024-10-27 15:05:53

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