过度关注体貌是怎么回事？在生活中我们经常会听到有一些对自己的外貌非常的挑剔的人，不是嫌弃鼻子不够挺，就是抱怨脸不够小，或者是腿不够长，而实际上这样一种心理其实是存在问题的，因为心理学家认为，过度关注体貌也是一种心理疾病。
临床心理学家、心理学教科书《变态心理学》作者之一罗宾·罗森堡说：“BDD患者会对他们自以为的缺陷耿耿于怀，并且会花大量时间去设法掩饰，这样一来，他们就会生活得相当不自在，成天在想这些事情。”
罗森堡说：“他们会对压根没人注意的地方三番五次整容;当然，最后终于有人注意到了，因为反复整容让他们的容貌变得很奇怪。”
虽然“流行乐之王”迈克尔·杰克逊没有被公开诊断患有BDD，但他被视为这种疾病的典型。杰克逊五官的变形，包括颏裂和缩窄的鼻子，是整容过度的证据。
罗森堡说，只有对体貌持续关注到极端的地步才算是患有BDD。有些女性出门前会换好几套衣服，有的男性会花时间梳一个遮住秃顶的发型，这都不算是病态。她说，同样，从一定程度上讲，决定整容也未必是病态行为。
要诊断一个人患有BDD，此人必须认为自身的某个部位有严重“缺陷”(哪怕实际上只是很小的“缺陷”)。此外，此人的这种想法还必须给自身带来极大的困扰，并且影响到正常生活。比如，某个人因为长了一颗青春痘就绝不踏出家门，那心理健康专家就可能会据此判断这个人是否患有BDD了。
从上面的一个内容介绍我们发现，过度的关注自己的体貌，其实是身体畸形恐惧症的一个表现，这种问题的出现很大原因都是来源于心理，所以在平时的生活中我们应该学会注重自己的心理健康，学会调节这种心理的出现。
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