胃是我们身体重要的器官，胃如果出现了问题，那么我们的其他器官也会逐渐出现问题，男人应该着重的保护自己的胃，因为有很多的职场男人因为应酬会有很多的场合，而在场合中有很多的饮食是不健康的饮食，所以男性饮食一定要注意，那么在平时的生活当中容易引起胃癌的食物有什么呢?
癌是一个非常可怕的事情，所以为了保护我们的胃我们应该知道容易引起胃癌的食物有什么?豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
土豆是很多人的喜爱，但是奶油土豆泥我们还是需要远离的，土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时，土豆泥总被列为榜首的原因。但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国，有3000～5000万乳糖不耐受的人，但是如果你也是这样的人，就不适合享用奶油土豆泥。这是因为，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。
不管是大人还是孩子对于油炸食品都很喜爱，但是我们一定要清楚油炸食品给我们身体带来的危害。像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫"丙烯酸"的物质，这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市伟哥直销官网营养学家TaraGidus说："如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。"
维生素对我们人体的好处是非常多的，在男人的饮食当中辣椒是蔬菜当中含有维生素最高的食物了，但是我们不要忘记辣椒也是容易引起胃癌的食物之一，在男人吃辣椒后会感觉到胃有微疼的感觉，是因为辣椒会刺激我们食道的内壁，所以，在男人平时的饮食当中一定要远离这些容易引起胃癌的食物，为了我们的健康希望这些保健常识能够帮助你们。
推荐阅读：紫色蔬菜能人男人美容养颜
