女性朋友们在怀孕之后，很多食物是不能够吃的，尤其是海鲜，吃了之后有可能会造成流产。那么，怀孕期间哪些海鲜是孕妇不能够碰的呢?下面就看看特殊人群保健专家的详细说明吧。
对于孕妇来说，如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类，母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。为此，孕妇不宜经常食用受污染的海产品，可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。
孕妇不宜多吃的海鲜：
1、金枪鱼、剑鱼、鲨鱼、旗鱼、瓦鱼、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼，孕妇最好不要吃，以防止海洋生物携带的汞毒素危害胎儿神经系统发育。
2、螃蟹性寒，容易增加流产风险，所以在孕早期尽量不要吃，在孕中期或者孕晚期期食用时，一定要用适量的姜来调配。
3、甲鱼：甲鱼又称鳖，味道鲜美，营养价值极高，含有丰富优质的动物蛋白质，但是甲鱼性寒，有较强的痛经活络、散淤的作用，而且容易刺激子宫收缩，容易引起流产。
通过上面专家的详细说明，相信很多孕妇已经很清楚了吧。如果您是特别爱吃海鲜的孕妇，为了胎儿的健康，这是也必须要忍着了，最后希望准妈妈们能够顺顺利利的产下宝宝。
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