近年来食品安全问题一直困扰着我们，很多人对此非常敏感，他们认为吃什么东西都不健康，针对这种情况市场推出了很多绿色食品，所谓绿色就是纯天然的食品，这让很多人感觉到放心，但绿色食品真的健康吗?
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那些所谓的绿色食品一定健康吗
天然食物真的就够健康吗
1、绿色牛奶：绿色牛奶是指在奶牛的饲养过程中没有注射抗生素和荷尔蒙。但是截至目前为止，仍没有调查显示这种绿色牛奶较普通牛奶更健康。
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那些所谓的绿色食品一定健康吗
2、绿色蔬菜和水果：很多人都喜欢绿色食品，认为这会比一般食物新鲜和健康。但是直到今天，美国的研究人员仍在研究何种条件下才可称为绿色食品。即使是绿色食品食用前也一定要清洗干净。
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那些所谓的绿色食品一定健康吗
3、户外饲养的家禽：不少人误认为在户外饲养的鸡，会比在室内饲养的好。他们会想象一片绿油油的草地，温暖的阳光，家禽能自由活动。但事实上，室外的环境也不一定好，而且更有机会携带沙门菌。因此购买时不要只盯着户内户外，最重要的是看是否合乎您的需求。
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那些所谓的绿色食品一定健康吗
4、干果：养生专家说事实上正因为干果只是小食品，所以很多人都会吃得比一般生果多，自然也就吸收了更多营养。另外要引起注意的是，有些干果含有用于保持颜色的亚硝酸盐，有些人会产生过敏反应，引起呼吸困难或是气喘。
因此，为了我们能吃的更健康，专家建议日常生活购买的食物，一定认准标志，不要买一些没有保障的食品，在烹饪的时候最好少油低热量，这样对身体还有一些保健作用，绿色食品真的健康吗，就为您介绍到这，希望能给你带来帮助。
