人体每天都要通过进食来支撑机体的需要，饮食习惯的好坏奠定健康的基础，但是由于生活节奏的加快，很多人都没有养成良好的饮食习惯。这对身体健康是非常不好的，尤其是胃部本身就有疾病的人们来说。因此，有胃部疾病的人就更加要注意改正饮食上的坏习惯，这样才能让胃病得到缓解直至痊愈。
胃病的治疗最为关键的就是保养，因为日常的饮食促发胃病发作的最大原因。因此对于胃病患者来说，做好日常的护理和饮食习惯就是重中之重。
1、胃病作为一种常见病，很多患者的病情都是时好时坏，反反复复。对此，胃病患者要注意生活中的坏习惯，治疗胃病，在正确用药的基础上，还必须改掉一些不良的生活习惯。坏习惯不除，胃就难有宁日。
2、在“饮”上，酒、咖啡、浓茶、冰饮等刺激性饮料，会加重胃痛、胃胀等症状。在“食”上，过甜、过酸的食物，或者辣椒、胡椒、咖喱、芥末之类的重口味调料，也会刺激脾胃，加重病情。
3、除了饮食，劳累、熬夜、精神高度紧张也是胃病容易复发的重要原因。因此，陈主任建议胃病患者在合理饮食的同时，也要注意放松心情，并保证充足的睡眠和休息。
胃病患者要注意的事项很多，但是很多胃病患者并没有对自己的病症有足够的重视，并且长时间持续饮食上的坏习惯，这样很容易造成胃病加重。胃病患者只要坚持注意改正生活中的坏习惯，就能缓解胃病，拥有一个健康的胃部。
