食品安全问题，相信是今年国内最热门的民生话题之一，从中可见食品对生活的重要性。同样，对男性保健来说，日常饮食也是相当重要的，通过平时的食补来达到保健的效果，及省力也比较经济实惠。今天先来说说有解毒功能的食物。现代人们生活中会吃到各种各样的食物，但是这些食物吃太多就容易中毒，影响人的肝脏等身体器官。如何排毒、解毒呢?其实人们多吃下面的能够解毒的食物就可以解决烦恼。
现在为大家介绍几样男性秋季常吃几种能够解毒的食物。 绿豆，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒汤剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。猪血，我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。
接下来是海带，中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
茶叶，茶叶的解毒作用，早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物碱中毒的解毒剂。另外，茶多酚能提高机体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强细胞弹性，防止血栓形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生。
上文介绍的几种产品对男性保健中的排毒有着很大的作用，而且这些食物都是我们平常生活中能够接触到的食物，性价比很高，而且又能强身排毒，各位有兴趣的朋友不如尝试一下。现代生活中人们常常会吃到很多不干净的食物，或者是饮酒、抽烟等都会让身体的器官中毒。想要解毒除了常见的药物治疗之外，也不能够忘记采用食疗的方法来解毒。
