中医里的养生保健秘诀有很多,其中,很多女性都对特色芳香疗法感兴趣。使用特色芳香疗法,可以让你强身健体、治疗疾病。特色芳香疗法有很多种类,我们该如何进行挑选呢?下文具体介绍了特色芳香疗法。
1
养心香囊 补心,治疗冠心病 心绞痛
香料:石菖蒲、冰片、丹参、三七、降香
用法:将以上五味药制成药末,装在特制的布袋中,挂在胸前。
2
醒脑香囊 安神,治疗心神不宁、过度紧张引起的头痛症
香料:苍术、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷、薄荷、远志
薄荷在此方中尤为重要。薄荷具有特殊的芳香、辛辣感和凉感,在医药上广泛用于驱风、消炎、镇痛、止痒等药品中,有发散风热,清利咽喉,透疹解毒,疏肝解郁和止痒等功效,适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒等症。
用法:将以上几味药制成药末,装在特制的布袋中佩戴在胸前、腰际或脐部前。
3
养胃香囊 温中散寒、益脾养胃、温胃。治疗脾胃虚寒引起的胃痛、胃胀
香料:高良姜、白芷、小茴香、蜀椒、干姜、肉桂
干姜在此方中起到画龙点睛的作用。干姜粉末淡黄棕色,用于脘腹冷痛,寒呕,冷泻。本品辛热燥烈,主入脾胃而长于温中散寒、健运脾阳。配合高良姜可治疗胃寒呕吐,脘腹冷痛。配以党参、白术,可治疗脾胃虚寒,呕吐泄泻。
用法:碾成粉末,装在香囊中,将香囊放置在中脘穴(位于脐上4寸处)。
4
解暑香囊 结肠炎或前列腺炎患者
香料:苍术、虎杖、丹参、藿香
藿香的主要功能为芳香化浊,开胃止呕,发表解暑。用于湿浊中阻,暑湿倦怠,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,与其他三味药同用,可以充分发挥藿香去除肠胃湿热的作用。
用法:制成粉末装在香囊中放在脐部。
5
通络香囊 可调节气机、疏通经络,起到气血流畅、脏腑安和、保健强身的作用
香料:金银花、菊花、佩兰、石菖蒲、檀香
用法:碾成粉末,挂置在房间内。
6
清热香囊 清热燥湿,清热凉血,疏风止痒。具有防治上感,鼻炎、皮肤湿疹的功效
香料:龙胆草、防风、白鲜皮、黄芩、黄柏、生地、蝉蜕、甘草、艾草、地肤子
用法:把装有以上香料的香囊佩在胸前或休息时置于枕边。
7
祛邪香囊 有洁净环境、除祛晦邪、预防时疫之用
香料:木香、艾叶、乳香、白芷、甘松、菖蒲、苍术、丁香、肉桂、川芎、贯众、安息香、琥珀、没药、冰片、雄黄、山奈、朱砂
用法:配制佩戴的香包或者用于日常熏燃。
8
明目香囊 芳香通窍,清脑明目,开郁止痛,清火散痛
香料:丹参、银杏叶、薄荷、苏合香和冰片
用法:将以上香料碾成末状,放置于脑门及太阳穴处。
■特别提醒:
1.使用香囊时要注意防水、防潮,孕妇慎用。若直接接触皮肤而出现红疹、瘙痒等现象,请取下香囊,将香囊挂于室内空气流通处,局部皮肤外搽皮炎平或肤轻松软膏即可,严重者及时看医生。
2.中药香囊根据成分不同有效期也不尽相同,但是有效期最长不会超过3个月。大家可以根据气味判断香囊是否还有效。如果味道变淡,应根据具体情况更换更换。
中医里治病的奇方妙剂有很多,其中,特色芳香疗法就是不错的养生方法。根据你的身体状况,来挑选适合自己的特色芳香疗法,只要你方法得当,又能坚持保养的话,那你的身体就会越来越健康了。
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