三伏天的热浪滚滚让很多人无法直视有了要发疯的趋势，酷暑难耐的做好夏季养生工作势在必行，如果因为一时贪凉毁掉健康可不划算的哦。尤其是女性朋友，过多冷饮对身体健康的危害更大。夏季喝冰水的坏处有哪些?一起来了解一下吧!
夏季喝冰水的坏处
热问一：消暑喝冰水好吗?
医生表示，炎夏想要解暑切忌吃大量冷饮，冰水可能带来一时畅快，但是于解暑无益还会伤身，建议和温开水。因为吃冷饮反而不利于汗湿排出体外。烧开后放凉的温开水，水温在40℃左右。这个水温接近人体温度，感受会非常舒服，此时的水分子活力最强，穿透力最强，最易被人体吸收，可以快速补充体液。”
热问二：为什么40℃的水让人感觉还有点凉，而40℃的气温让人抓狂?
专家解释，人的正常体温保持在36-37度之间，水温即使达到40度也只会影响到人体体表，也就是皮肤能感觉到的温度，皮肤能忍受的温度可以达到50℃甚至更高，40℃当然不在话下。
一旦环境气温上升到40摄氏度时，人体器官会因为外界气温上升自我冷却，一次来维持人体正常体温。比如皮肤通过蒸发汗水来散热，肺部通过急促“喘息”呼出热量，心脏加快心跳，输出比平时多60%的血液至体表，参与散热……患者多是热出来的毛病：有的人喝水太少，肌肉酸痛了;有的人冷饮吃多了，“脑结冰”了;有的则为自己头发掉得厉害，发愁了……
夏季喝冰水的坏处有哪些?相信看了小编分享的这篇文章，你对此已经有了一定的了解，这种做法或许能给你带来一时的畅快，但是会因为你自己的不善待身体而导致健康危机，尤其是对女人的女性健康危害极大!
