男性朋友们都喜欢和几个朋友不时小聚一下，吃火锅喝啤酒是很多男性朋友们最热衷的聚会方式，火锅的麻辣热和啤酒的冰爽凉让男性朋友们感到十分尽兴，但是您是否知道这样的饮食习惯对健康是非常不利的呢?专家介绍，一顿火锅加啤酒可以让半个月的男性保健功效清零。
体检中心昨日公布我市首个男性健康调查报告———今年1月至10月对我市42773名男性进行体检后得出的数据显示，患高尿酸血症者最多，有13829人，占总体检人数的32.33%。专家称，这与重庆的饮食习惯有关。
专家解释，高尿酸血症又称痛风，是一种常见病。从饮食习惯来说，重庆男性最容易患高尿酸血症。因为重庆男性爱吃火锅，最爱烫的是毛肚、鸭肠、肾脏等动物内脏，且常常以啤酒“为伴”，这些都是导致高尿酸血症的“元凶”。
专家称，要预防高尿酸血症，首先要少吃或不吃动物内脏、海鲜、贝壳类食物等。调查显示，烫一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤(是一种导致尿酸高的物质)高10倍甚至数十倍。此外，啤酒中含有大量嘌呤，更不宜多饮，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
据一项研究结果显示，血液中尿酸含量最高的25%病人中，中风、心血管坏死及心脏病的病发率，较尿酸含量最低的25%病人来得高。该研究在7个国家及地区的945个医药中心同步进行，共9193名左心室肥大症的高血压患者参与，约5年后得出结果。据悉，高血压者容易中风，90%患者会因血管阻塞而中风，而且其中约一半有高尿酸的问题，但不少高血压者却经常忽略了尿酸问题。
从这篇文章中可见饮食与健康是息息相关的，如果想要保持身体健康，就必须有合理的饮食搭配和健康的饮食习惯，适当做一些男性保健也是非常有必要的。爱吃火锅的男性朋友们，火锅虽好，可不要贪吃哦，尤其是在吃麻辣辣的火锅时，啤酒就暂时放下吧，否则吃出毛病可就得不尝试了。
