社交恐惧症比害羞严重许多

  说到社交恐惧症,很多人可能会轻描淡写的将它形容为害羞,就是与人交往的时候,表现得特别害羞。而其实,社交恐惧症的影响可远远不止害羞那么简单,甚至会为心理健康带来很大的危害。那么,社交恐惧症有什么表现呢?

  最常见的恐惧对象是在公共场所讲话,包括与他人进行简单的对话,还有害怕约会,害怕拥挤的公共休息室,甚至害怕在他人面前写字等等。

  普通群体中有高达13.3%的人在一生中会有某种程度的社交恐惧症,使得社交恐惧症成为一种最常见的心理障碍。它们通常更眷顾那些教育程度不高、单身的和经济收入低的人们。男女患该病的比例基本持平——1.4∶1。害羞和社交恐惧症的区别到此一目了然:你哪有人家那么羞涩啊!

  在日本,患社交恐惧症的人害怕直视别人的眼睛,而且担心他们的某些个人特征比如脸红、口吃、体味被别人指责,因此,患病者的焦虑更多地集中在可能会冒犯别人或使别人不安,而不是自己感到尴尬或者难堪!

  有个案例:某个村里,有个男孩叫小强,在他 15岁的时候,第一次显示出了社交恐惧症的征兆:他拒绝与任何同伴接触。小强后来大概花了7年时间才勉强修完大学课程,主要原因是他拒绝考试,尤其是口语考试。大学毕业并获得工程学学位,做了 6个月的工程师辞职之后,他开始完全拒绝家庭之外的所有社会交往,因为无论是在公开场合还是与权威人士接触,病症都会立刻在他身上显现:脸红,颤抖,冒汗,口干,心悸……

  综上所述,社交恐惧症不单是会影响到我们正常的人际交往,更可能为平常的生活和工作都带来麻烦。所以,发现自己患有社交恐惧症的话,一定要积极治疗。避免社交恐惧症发现为一种慢性、终生的疾病。

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2024-10-12 15:55:13

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