中国传统、盛大的新春佳节即将来临,在现在春节长假里,很多男人都会选择外出旅游度过节日。有的以探亲访友的形式、有的携妻带子旅行,不管是一个人、还是携家带口出门,在外旅游男人应该是待人接物、为人处事的主心骨,不仅要善于交际,更要把自己与家人的健康放在首位。而准备并且合理应用一些药物是必须。那么春节旅游男人该怎样备用药物呢?
出外旅游,免不了欣赏异地风光美景,赏花是必不可少的。但是不少人会对花粉产生过敏反应,表现为打喷嚏、流鼻涕、皮肤痒等,甚至会可引发哮喘咳嗽。可以准备一些抗过敏的药物,如扑尔敏等,但是有的人会出现嗜睡等症状,外出游玩时宜应用没有嗜睡表现的药物息斯敏;有哮喘表现的可以同时应用支气管舒张药物。
有的人对异地的地理、气温环境不适,导致肠胃不舒服、头昏乏力、无精打采、腹泻腹痛等,对于消化道问题,可以选择止泻药,如蒙脱石散,配以消炎的药物。当然,难免受到风寒、风热影响,出现感冒也是很平常的,可以备用治疗感冒的风寒、风热感冒颗粒,以及一些抗菌药。
出门在外的男人应该担当起保健医生的责任,为及时了解,特别是控制突发的一些病理现象,需要准备一个简单的小药箱,带上必需的药品,以备应急应用。若平时有心血管、胃肠消化道、呼吸系统等疾病,需要带足常用的药品以便及时服用。
对于出现头痛、牙痛、关节痛、腰痛等疼痛的现象,可以备用止痛药,如对乙酰氨基酚等;容易晕车晕船的情况,可以选择莨菪碱类止晕药;备用风油精防蚊虫;备用创可贴防划伤;备用健胃消食片帮助消化等。
在外自己需要应用药物,最好单一用药为宜。多种药物同时使用,容易引发不良反应,要谨慎使用。若感觉很不舒服,如剧烈疼痛、时间长,则应马上去医院就诊。
男人利用春节长假在外旅游,可以好好放松、缓解平时紧张的工作、学习、生活压力,是很令人惬意的事情。也是使自己与家人进一步沟通感情,促进和睦的机会。但是,男人在外必须掌握以上介绍的外出旅游备用的一些药物及正确的使用方法等保健常识,可以更加健康地游出品位,使身心真正地放轻松。