随着年龄的增长，我们的肌肤就会出现皱纹。中医认为，皱纹是可以减掉的，只要你能找到正确的美容方法，就可以让你的皱纹消失。膳食美容的方法简单，效果还非常好。有很多普通的食材，都可以帮你减去肌肤上的皱纹。
酸奶和肉皮
酸奶含酸性物质，能去掉死细胞，皱纹也可消除。多吃肉皮能减少皱纹，使皮肤保持光滑。
鸡骨祛皱
吃鸡时，把剩下的鸡骨熬汤(鸡皮最好加在一起熬)。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
啤酒祛皱
啤酒所含的鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热作用。啤酒还含有大量维生素b、糖和蛋白质，适量饮用可减少面部皱纹。
茶叶祛皱
茶叶可保护皮肤光洁细嫩，推迟面部皱纹出现和减少皱纹。
以上这些膳食疗法，都可以起到消除皱纹的作用，如果你感兴趣的话，不妨就来试一试。其实，要想预防皱纹的出现，并不是难事，只要能坚持护理肌肤，注意日常饮食的合理搭配，那么，你的肌肤就不会产生皱纹，还会越来越年轻。
