如何保护阴茎?对阴茎的保护，很多男性不以为然，但实际上它是很容易受到伤害的部位，所以应该注重保健工作，现在男性健康专家为男性讲讲，平时生活中保护自己阴茎，不能够忽视的方法。
1 首先要想保护好自己的阴茎，首先可以在饮食上多吃一些可以壮阳的食物，比如鸡蛋，这就是可以壮阳的食物，因为鸡蛋里含有丰富的蛋白质，如果早上吃上一些鸡蛋羹的话，那么晚上就可以让你重振雄风了。
2 其次是可以经常在饮食上吃一些姜葱爆花甲，因为这种食物是属于温补类的食物，而且还能治疗男性的阳痿早泄等症状，起到壮阳的作用，如果经常食用的话就可以让男性的阴茎坚硬起来，能确保夫妻关系的和谐。
3 还有就是一种比较土的方法啦!就是当阴茎勃起的时候在阴茎上浇上一些冷水阴茎一般就会萎缩，在浇上一些热水阴茎就会马上硬起来，这样反复的训练也是可以让你的阴茎正常的勃起，让你在性生活当中如鱼得水的。
注意事项：
需要注意的是男性朋友千万不要吃一些壮阳药，那样会损伤自己本身的性能力的，当时效果挺好，以后就会像吸食毒品一样，每次都要吃药，而且对身体损害极大，甚至让你阴茎彻底报废。
其实阴茎是比较敏感脆弱的地方，所以一定要注重各种保健预防工作，在生活当中拒绝不利的伤害，而且在饮食上可以多吃富含丰富蛋白质的食物，这样对帮助壮阳保证阴茎健康，都有很好的效果。
推荐阅读：阴茎短小的原因何在？
