女性肌肉型胖脸怎么才能瘦下去

  哪个女人不想自己拥有巴掌大的小巧瓜子脸,但事实上,很多时候我们所想都未必能够如愿。所以大饼脸女人也不见得是少数,女人怎样瘦脸?肌肉型大饼脸如何才能减下去?


女人怎样瘦脸

  肌肉型胖脸

  肌肉型胖脸大多是因为生活、工作中的高压导致肌肉总是处于紧张状态,场次下_去,脸颊两旁就会有两坨肌肉出现。这样的肌肉脸型让人看不到小女人的一面,感觉到的只有男人一样的面孔。

  瘦脸秘诀:

  运动:抽时间随时做做脸部放松的动作是很好的缓解肌肉型大脸比较好的做法。可以现在脸上滴上一些按摩油,然后双手按摩让油深入到皮肤中,舒缓紧张的面部肌肉。从额头到太阳穴,双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。

  心情:现在人们无论在工作学习还是生活中都面临着较大的压力,学会解压和放松心情就显得相当重要,闲来没事的是时候要多多的笑一笑,不要总是紧皱眉头,一副心事重重的样子。不忙率工作的时候可以约上朋友一起去游玩,或是晒晒太阳,亲近亲近大自然,让紧张的心情放松一下。

  女人怎样瘦脸找准导致脸部肥胖的原因是关键,只有对症进行瘦脸才能见效。所以如果你是大饼脸妹纸,先分析分析自己胖脸的类型吧,不要盲目选择瘦脸方式,小心得不偿失。

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2024-10-15 09:49:07

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