相信对于生活中很多人来说，早上刷牙的时候牙龈出血是很常见的一种现象，而多数人对于这种情况也并不担心，觉得无非也就是一些牙龈病症，其实如果这种情况比较频繁的话，那么就要及时了解刷牙时牙龈出血是怎么回事了。在生活中，多数人出现这种状况是因为身体内血少一种元素造成的，而认准原因才可以从根本上解决。
刷牙时牙龈出血是怎么回事
第一个疑犯：压力突然增大是导致牙龈出血很常见的原因， 牙医建议：很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并 且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即 洗牙) ，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
第二个疑犯：刷牙方法错误 牙医建议：刷牙的方式以及工作都会导致牙龈出血的症状发生，因此应该要选择合适的牙刷，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结 合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛 指向龈缘，刷毛与长轴成 45°角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷， 刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷 5～6 次。横刷法用于刷后牙咬牙合面， 清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷 8～10 次。
第三个疑犯：有些全身性疾病 牙医建议：牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些病症会以牙龈出血的症状表现出来，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进 等。因此，如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发 黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。
第四个疑犯：阿司匹林 牙医建议：药物的副作用也可能导致这种现象的发生，长期服用阿司匹林的人，刷牙时如突然发现牙龈出血，并同时伴 有鼻腔出血时，很可能因阿司匹林副作用所致。患者应停止用药，并到医院进行 血小板化验，在医生指导下调整药量。
第五个疑犯：牙刷 牙医建议：应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时更换软毛的新牙刷，一般来 说，牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。
导致刷牙时候牙龈出血的原因主要就是上述的五种了，如果是牙刷的问题或者是自己刷牙习惯的话，就需要改变这些不良的习惯，但是如果习惯没有问题， 那么可能是因为病理性的原因造成的，这就要即使的治疗并且改善，而在生活中日常保健是非常关键的。
