为什么会说吸烟有害健康呢?这当中主要的原因还是因为香烟中含有大量对人体有伤害的物质。那么，你知道香烟中的有害物质有什么呢?它们分别会对人体造成怎样的伤害呢?经常吸烟的男人就需要认真看看啦!最好就尽早戒烟哦!
吸烟有害健康，想要拥有一个健康的身体，最好的办法就是把烟瘾给戒掉。了解多一点香烟中的有害物质，加深你对吸烟危害的深入。
烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
第一类有害物质：醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
第二类有害物质：尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害，可造成血压升高、心跳加快并诱发心脏病。
第三类有害物质：胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质，它们破坏支气管和肺黏膜。
第四类有害物质：苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质，这些物质均有致癌作用。
第五类有害物质：酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
第六类有害物质：一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力，造成组织和器官缺氧，进而使大脑、心脏等多种器官产生损伤。
特别应当指出的是，当吸食香烟时，吸烟者只会吸入其中约15%之烟气(即“主流烟”)，而85%的烟气会在烟支闲置或吸食者喷吐时放出，即二手烟。在二手烟中，某些有害物质的含量，往往比主流烟还要高，例如：2倍的尼古丁、3倍的焦油刺激物、5倍的有害物质。因此，非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而受香烟有害物质的影响，而且甚至更严重。
虽然我们可以在买烟的时候看到烟盒上面写着吸烟有害健康，但其实很多具体的有害物质大家了解得并不是很多的。通过上面对香烟中的有害物质的了解，希望可以加深大家对吸烟危害的认知。还在吸烟的男人，希望你可以戒掉烟瘾哦!
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