每个人都非常的在乎自己的身体健康,但是影响健康的因素有很多,疾病给男人带来的危害非常的大,阳痿是男人生活中的一种疾病,给男人带来的危害非常的大,那么你们知道预防阳痿的食谱有什么呢?
预防阳痿的食谱——冬虫夏草鸡
原料
冬虫夏草10克,嫩母鸡1只(重约1500克)。味精、姜、葱白、精盐、料酒、胡椒粉、鸡清汤适量。
制作
1、鸡宰杀后去毛、内脏,剁去爪,洗净,在沸水锅内略焊片刻,去掉血水,捞出用清水洗净。冬虫夏草用温水洗净,姜切片,葱切段;
2、将鸡头顺颈劈开,将8~10条冬虫夏草放进鸡头和鸡颈内,用棉线缠紧,余下冬虫夏草同姜、葱一起装入鸡腹内放入汤罐中,注入清汤,加盐、料酒、胡椒粉,用绵纸封口,上笼蒸烂;
3、出笼后,揭去绵纸,拣去葱、姜,加味精调味即成。
预防阳痿的食谱——韭菜炒羊肝
原料
韭菜100克,羊肝120克。
制作
将韭菜去杂质洗净,切成1.6厘米长,羊肝切片,与韭菜一起用旺火炒熟。当菜食用,每日1次。
生活中的食谱有很多,能给男人带来好处的食谱有很多,以上的食谱经常的出现在男性饮食中,都是可以让男人预防阳痿的食谱,所以为了自己的身体健康,为了自己能健康的预防阳痿,一定要珍惜以上的食谱
推荐阅读:警惕哪些食物不能和牛奶一起食用