空腹不能吃几种食物?我们经常在饿的时候就会抓起什么都随便吃了，中医认为我们太饿的时候吃东西是更加讲究的，有些食物性味是不适合我们在很饿的时候吃的，如果坚持这样的话，会给自己的健康留下不好的影响的。
太饿的时候我们都知道肚子里好像是在空转一样，感觉好不舒服，所以我们往往会看见身边有什么就吃什么，但是我们没有考虑到这些吃下去后是不是会对我们的身体不利呢?
柿子、西红柿 空腹不适宜吃柿子、西红柿，因为它们中间含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
冷饮 冷饮是夏季解暑的好东西，吃完神清气爽的，但是空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。
香蕉 空腹吃香蕉不仅不能吸收香蕉中的营养，还对于我们的心血管不好，香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
山楂、桔子 山楂是开胃的食物，其中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。
牛奶、豆浆 牛奶和豆浆都是我们生活中很好的蛋白质饮品，但是如果我们空腹喝下去的话，其中的蛋白质就会转化成热量消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
糖 糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。
酸奶 很多人都知道酸奶是一种可以减肥的饮品，可是如果空腹喝的话，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
白薯 白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。
空腹不能吃几种食物?如果我们在空腹的时候再吃这些东西的话，自己知道会有什么危害了，一定要记得这些食物。
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