不少女性朋友每次在自己的爱人外出应酬的时候总是会千叮咛万嘱咐，劝其不要喝酒，我们当然知道作为妻子，出发点是好的，男人过度饮酒只会危害身体。然而，其实适当地饮用啤酒也是有很多好处的。
啤酒作为一种常见饮品已经深入到人们的日常生活中，不少人对酒的看法还是褒贬不一的。其实大部分人的想法都是挺片面的，适当的喝些啤酒不但不会伤害自身反而是很有益的。
1、使骨骼强壮
研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
2、保持活力
回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
3、维护心脏健康
大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%。
4、降低糖尿病风险
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
以上便是适当地喝啤酒的四种好处，啤酒不仅可以帮助男性朋友夏季消暑解渴，还能降低患上心脏病的危险，是心脏病的首号阻力，所以，在家里备少量的酒吧，绝对不会危害你的健康。
