炎热的天气，如果能在下班之后在路边喝一杯清凉的啤酒，再和友人谈天说地，相信很多上班族都喜欢这样是生活，夏季啤酒畅销的季节，不仅是因为啤酒解暑降温，还有就是啤酒的很多养生功效也是不容忽视的，下面具体介绍一下啤酒的养生功效有哪些?
喝啤酒的七大益处你知道吗?
一、纯天然：啤酒是由天然原料制成，，是可靠的纯天然食品。
二、利尿：中医认为啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。中医告诉你啤酒的食疗功效。
三、解渴：啤酒具有较高的水含量(90%以上)，喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。
四、助消化：啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。
五、护眼：啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。
六、减肥：啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。
七、提神：啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛。
啤酒的养生功效有哪些，除了上述介绍的几点，更多的是夏季人们心情的一种调味品，有了啤酒的聚会就会显得很有气氛，同时能调动人们的活跃细胞，喝啤酒不仅能聊的很high，还可以帮助你解暑降温。
