性欲强弱跟很多因素都有关系，饮食也在一定程度上影响男性性欲。下面我们来看一下，下面的食物能够让夫妻生活更加丰富。
助性食物一、芒果，桃子和草莓
这些食物容易提高性生活乐趣，间接提高男性性欲。无论是它们的形状，纹理或肉质，都具有某些性特征的暗示性，并且在你们性前奏中也具有相当的娱乐性。你们可以尝试把这些水果的汁液涂在身体上，然后互相舔食对方身体上的水果汁，为你们接下来要做的事提前创造好气氛。这创造了一个伟大的(并且也是美味的)方式去发掘对方的身体。
助性食物二、香蕉
香蕉由于自身的营养价值提高男性性欲。含有能够增强男性性欲的菠萝蛋白酶酵素。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能。
助性食物三、水果梨
梨是一种甜美多汁的水果，又被称为“睾丸树”。梨中含有含有高浓度的叶酸，可以帮助蛋白质的代谢，从而给你提供更多的能量。它们还含有维生素B6(一种可以增加雄性激素的养分)和钾元素(可以帮助调节女性的甲状腺)，这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。
助性食物四、海鲜生蚝
很传统的助性食品。生蚝含高锌，会促进精液和睾甾酮的产生。牡蛎还含有多巴胺，一个众所周知的可以增强性欲的激素。尝试将它纳入到你们的前戏中——你喂她吃，并且也让她喂你吃。这种溜滑的口感和仅仅是去皮的过程就应该能让你们得到两个不同的心情。
助性食物五、坚果类物质
坚果类物质也有助于男性增强食欲，杏仁是脂肪酸的一个主要来源，这些都是非常重要的，因为它们提供男性身体所需的荷尔蒙，以保证他们的身体健康。此外，杏仁的气味会唤起女性的本能的激情。试着点燃一些有杏仁气味的蜡烛，拨弄她的情绪，然后你自己享用一些杏仁的美味(但是不要太多)，为自己提供一会儿后性生活的能量。
助性食物六、芹菜
芹菜中含有丰富的androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。从而能够提高男性性欲。
对于广大男性朋友来说，适当的食用以上这些助性食物，有助于提高男性性欲，更好的享受性生活乐趣。
