警惕:强迫症的五大信号你有吗

  强迫症虽然短时间不会对人体造成伤害,但是如果发现了强迫症的信号而不及时加强自我保健,及时调理的话会导致一系列的心理疾病,那么,强迫症的信号有哪些呢?

  强迫症的信号

  1、患者在日常生活中对做过的事总是不放心,强迫检查。通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。

  2、患者会出现强迫仪式动作。在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置,否则感到不安,而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。

  3、患者会出现强迫性穷思竭虑。对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北。”

  4、患者会出现无意识的强迫意向。在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里去的想法,虽未发生相应的行动,但患者却十分紧张、恐惧。

  5、患者的大脑思维有时候会出现对立的词汇。两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现,而感到苦恼和紧张,如想到“拥护”,立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

  如果发现自己在生活中发现了强迫症的信号,要及时进行自我调整,加强心理保健,可以适当的跟人交流一下,扩大自己的人际交流圈,并且尽量自我克制一下,避免出现强迫意向。

2024-10-12 08:40:35

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