对于自慰很多人存在的习惯，尤其是未婚男性这种现象是普遍存在的，由于性欲无处发泄，他们会通过自慰方法来解决。那么你是采用怎样的自慰方式呢?其实男人自慰的方式是有很多的，下面介绍男人自慰经常使用的一些方法。
1、六指精魔。用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
2、摩擦物。俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦。或在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。
3、躯干摩擦。躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份，这种情况可以手淫较长时间而不泄。
4、阴茎的刺激。在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊，不过不能别太重，一手抽拉阴茎，有些男性喜欢急速动作。
5、急风暴雨。快速抽拉阴茎，可涂些润滑油或者肥皂泡。
6、躺椅和擦洗剂。躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸，另一只手按摩睾丸后端通向肛门的部位。
7、球托。左手做半球状，捧住睾丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睾丸。
8、拍打。两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。
虽然经常的自慰可以给你带来一些快感，并且也可以帮你解决生理问题，但是男性朋友需要注意的是适度的手淫不会给我们的健康造成影响，但是频繁的手淫，则会十分的影响我们的健康的。所以对于自慰一定要适度，以免给自己的健康造成极大的影响。
